最新のイベントはこちらです！
★イベント情報★
● ケアプラザ主催・共催の講座を掲載しています。
※各講座のお申込みはケアプラザまでお電話ください。
TEL：045-471-0661
※2019年１０月末現在の情報です
【ナイトYOGA AUTUMN】
お仕事帰りに、家事終了後に心も身体もリフレッシュ! 身体の骨や筋肉を効率よく動かし、深くリラックスしてみましょう。
【介護予防講座一覧】
①「シナプソロジーで毎日生き生き♪」
シナプソロジーとは、脳の混乱を楽しみ、脳を活性化するプログラムです。
日時：10月21日（月）13:30～15:00
②「介護予防を目指して元気でヘルシーに食べよう！！」
栄養講座です！簡単な体操も実施します。
日時：10月28日（月）13:30～15:00
③「元気にコミット！健康づくり」
姿勢・膝・腰の痛みの緩和・認知症予防など、健康長寿のための体操です。
日時：10月29日（火）13:30～15:00
④「歯つらつ♪健口講座」
お口の健康も介護予防の重要な要素と言われています。
日時：11月11日（月）13:30～15:00
行政書士による解説付き！
緑区エンディングノート書き方講座
日時：11月9日（土）13:30～15:00
会場：東本郷地域ケアプラザ多目的ホール
内容：緑区版エンディングノートの書き方
行政書士によるノートの一部内容解説
（資産・負債・相続・遺言・成年後見制度など）
講師：コスモス成年後見サポートセンター神奈川県支部
横浜東地区 緑区担当 行政書士 宮田 昇 氏
【認知症って？何が本当】
日時：11月9日（土）13:30～14:45
会場：横浜市みどりハイム（ミニバス「第3団地前」目の前）
内容：認知症について基礎的なことからお話いただきます。
講師：脳神経センター長・脳神経外科部長 岸 博久 氏