最新のイベントはこちらです!

★イベント情報★

     ● ケアプラザ主催・共催の講座を掲載しています。

※各講座のお申込みはケアプラザまでお電話ください。

 TEL:045-471-0661


※2019年10月末現在の情報です



【ナイトYOGA  AUTUMN】

お仕事帰りに、家事終了後に心も身体もリフレッシュ! 身体の骨や筋肉を効率よく動かし、深くリラックスしてみましょう。

ダウンロード
日時:10月11日(金)19:00~20:00
ナイトYOGA AUTUMN.pdf
PDFファイル 148.7 KB

【介護予防講座一覧】

「シナプソロジーで毎日生き生き♪」

シナプソロジーとは、脳の混乱を楽しみ、脳を活性化するプログラムです。

日時:10月21日(月)13:30~15:00

 

「介護予防を目指して元気でヘルシーに食べよう!!」

栄養講座です!簡単な体操も実施します。

日時:10月28日(月)13:30~15:00

 

「元気にコミット!健康づくり」

姿勢・膝・腰の痛みの緩和・認知症予防など、健康長寿のための体操です。

日時:10月29日(火)13:30~15:00

 

「歯つらつ♪健口講座」

お口の健康も介護予防の重要な要素と言われています。

日時:11月11日(月)13:30~15:00

 



行政書士による解説付き!

緑区エンディングノート書き方講座

日時:11月9日(土)13:30~15:00

会場:東本郷地域ケアプラザ多目的ホール

内容:緑区版エンディングノートの書き方

   行政書士によるノートの一部内容解説

   (資産・負債・相続・遺言・成年後見制度など)

講師:コスモス成年後見サポートセンター神奈川県支部

   横浜東地区 緑区担当 行政書士 宮田 昇 氏


【認知症って?何が本当】

 

日時:11月9日(土)13:30~14:45

会場:横浜市みどりハイム(ミニバス「第3団地前」目の前)

内容:認知症について基礎的なことからお話いただきます。

講師:脳神経センター長・脳神経外科部長 岸 博久 氏