08-12-2022
おうちでできる簡単トレーニングの紹介
こんにちは。東本郷地域ケアプラザのデイサービスで仕事をしている入倉です! おうちでできる簡単なトレーニングを紹介します。 コロナ禍で体力が落ちてしまった方も、無理なく運動して、体力をつけて、楽しくおでかけできるようにしましょう!
08-09-2022
パワーストーンのブレスレット
好きな石をアレンジして手軽に身に着けることができる手作り天然石ブレスレット。この天然石には様々な種類があり、その組み合わせによって生まれるデザインも豊富です。また、天然石はパワーストーンとも呼ばれていて、運気を上げるアイテムやお守りとしても人気があります。
08-08-2022
横浜YMCAチャリティーラン2022がはじまります!
横浜YMCAチャリティーラン2022がはじまります!第25回 横浜YMCAインターナショナル・チャリティーラン2022は、オンライン大会(ウォーキングの累計歩数をカウント)とリアル大会(10/15 臨港パーク特設コース)にて開催します!
08-07-2022
東本郷納涼盆踊り大会
今年度の盆踊りに関しては、新型コロナウイルス感染症の影響を踏まえ、基本的な感染防止を行うほか、感染リスクを減らした内容で実施されました。
08-06-2022
防災セミナー 気象災害から身を守るために
毎年のように豪雨災害や猛暑などによる被害が発生し、人々の命にも多大な影響を与えています。この先、地球温暖化の進行に伴い、こうしたリスクはさらに高まることが予想されます。今回は、気象災害に対する心構えや、異常気象時における各種情報の入手・対処方法について、さらに危険度分布の見方や警戒レベルに応じた取るべき行動など、私たちが出来る身近な取り組みや対策を学びました。(東本郷地域ケアプラザ 青木)
08-04-2022
緑区内地域ケアプラザ研修
研修では、SDGsについての基礎や各地域計画とどのような関係性があるのかをカードゲームなどを通じて学びました。(東本郷地域ケアプラザ 青木)
08-01-2022
GoGO!元気づくり教室開催報告
8月1日、「GoGO健康!元気づくり教室」として「夏向け簡単レシピを知ろう!」を開催しました。参加者の皆様には黙食とマスク着用、間隔を空けて着席してもらう等、感染対策に協力していただいて実施しました。簡単に作れるレシピの紹介、食欲がない時でも食べれる料理を知ることができました。次回は8月29日に「みんなで歌をうたう」講座を行います。口腔機能向上を目的とした講座になります。※感染状況に応じて開催の判断を行います。
07-30-2022
かもかもクラブ 7月活動
夏と言えば、カレーの本格シーズンです。今月はインドカレーの定番「バターチキンカレー」を作りました。口当たりがとてもクリーミーで、トマトの酸味もバランス良く、辛さもマイルドな出来映えとなりました。また、もう1品は、ナスを丸ごと使った、ボリュームたっぷりのナスピザを作りました。ピザ生地がなくても簡単に作れて、ジューシーなナスがチーズにからんで絶品でした。(東本郷地域ケアプラザ 青木)
07-29-2022
スマホ入門講座
スマホ講座2回目となります。今回は、LINEの基本操作から便利な活用術など、その使い方を体験しました。(東本郷地域ケアプラザ 青木)
07-29-2022
おうちでできる簡単トレーニングの紹介
こんにちは。東本郷地域ケアプラザのデイサービスで仕事をしている入倉です! おうちでできる簡単なトレーニングを紹介します。 コロナ禍で体力が落ちてしまった方も、無理なく運動して、体力をつけて、楽しくおでかけできるようにしましょう!

さらに表示する